8月のレシピは8月26日(水)放送!

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こんにちは、旬太だよ♪

 

今月もKHB東日本放送「突撃!ナマイキTV」の『ナマなキッチン』コーナーに

お野菜をお届けします。

放送日は8月26日水曜日☆

 

今月は「つるむらさき」です!

 

収穫最盛期は7月から8月で代表的な夏野菜の「つるむらさき」!

非常に栄養価が高い緑黄色野菜で、豊富にβ-カロテンを含んでいるよ。

カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富で

これらのミネラルは、ほうれん草よりもたくさん含んでいるんだって!!

夏場の葉物不足を補える貴重な野菜だね☆

 

旬太はおひたしでしか食べたことがないけど

どんなお料理になるのかな?

楽しみだね♪

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プロフィール

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名前:旬太(しゅんた)
出身地:宮城県
年齢:5歳
誕生日:8月31日(やさいの日)
好きな食べ物:やさい・くだもの
趣味:砂遊び

2020年8月

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