こんにちは、旬太だよ!
4月24日(水)放送の、ナマイキTV『ナマなキッチン』コーナーへお野菜を提供したよ!
今月は「パプリカ」でした☆
パプリカは宮城の特産で、石巻市を中心に生産しているよ!
それでは、レシピのおさらいしてみよう♪
<主な材料>
塩サバフィレ 2~4枚
パプリカ 2個
セリ 1/2ワ
<調味料>
薄力粉 1/2カップ
片栗粉 大さじ2
冷水 約100cc
揚げ油 適宜
<その他>
大根おろし 適宜
麺つゆ 適宜
<つくりかた>
1)塩サバは適当な大きさに切り分け、軽くコショウをふる。
パプリカは6~8等分・食べやすい大きさに切る。
それぞれ片栗粉(約大さじ1・分量外)をまぶす。
2)薄力粉・片栗粉を合わせて冷たい水を加えて衣を作る。
3)油の温度を170~180度に余熱し、パプリカ⇒サバの順に衣をからめて揚げる。
4)大根おろし・熱湯で薄めた麺つゆを添える。
ポイント:サバの下味はコショウのみ・・・塩味はあるのでOK☆
良かったら作ってみてね☆